報道関係者各位
プレスリリース
 
2016年11月25日
株式会社キバンインターナショナル
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　　　11/25（金）eラーニング『セルフケアによるストレス対策』開講！
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株式会社キバンインターナショナル（東京都千代田区・代表取締役 中村央理雄）は、11/25（金）、eラーニング『セルフケアによるストレス対策』を開講しました。
 
高ストレスからメンタルヘルス不調、そして心身の病気にならないためにセルフケアの基本的な考え方・取り組み方について学ぶことができる講座です。
 
お申込みは http://www.elearning.co.jp/user/resp-ui/scoList/0/0/1317/846/ から。
 
 
【講座名】
セルフケアによるストレス対策
 
 
【サンプル講座】
https://youtu.be/PBjSWCKClO4
 
 
【講座概要】
メンタルヘルスのもっとも重要な取り組みの１つとして、セルフケアがあげられます。高ストレスからメンタルヘルス不調、そして心身の病気にならないためには、日々のストレスと向き合い、自分で自分をケアしていくことが大切になります。本講座では、セルフケアの基本的な考え方・取り組み方について、横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長である山本晴義氏が解説しています。
 
 
【講師　山本　晴義 （やまもと・はるよし） プロフィール】
1948年東京生まれ、小田原、函館で育ち、1972年東北大学医学部卒業、岩手県立病院、東北大学付属病院、呉羽総合病院、梅田病院を経て、1991年横浜労災病院心療内科部長、2001年より現職。2014年治療就労両立支援部長（兼）、神奈川産業保健総合支援センター相談員（兼）。日本心療内科学会監事・専門医、日本産業ストレス学会評議員、日本産業精神保健学会理事、日本心身医学会評議員、日本職業災害医学会評議員など。他に埼玉学園大学客員教授、文京学院大学講師などをつとめる。厚生労働省ポータルサイト「こころの耳」委員。主な著書に『ストレス一日決算主義』（ＮＨＫ出版）、『メンタルヘルス対策の本』（労務行政）、『ビジネスマンの心の病気がわかる本』（講談社）、『ストレス教室』『働く人のメンタルヘルス教室』『メンタルサポート教室』（以上、新興医学出版）、『Dr山本のメール相談事例集』（労働調査会）、『図解やさしくわかる
うつ病からの職場復帰』（ナツメ社）など多数ある。
 
 
【受講対象者】
全社員
 
 
【価格】
通常価格1,620円（税込）
 
 
【講座収録時間】
約73分
 
 
【目次】
職場のメンタルヘルスが叫ばれている理由
ストレスとは何か
ストレス状態から出現する症状
良いストレスと悪いストレス
自分でできるリラクセーション法
健康的なライフスタイル
運動習慣と自覚症状
自分なりのストレス解消法をもつ
早期対処のためのメンタルヘルスチェックポイント
理解度テスト（20問）
 
 
【受講可能期間】
60日間
 
 
【学習可能デバイス】
PC(Windows・Mac両対応)・iPhone・iPad・Android端末対応
（※端末・環境により閲覧できない場合があります。無料体験で予めご確認頂けます。）
 
 
【講座のお申込み・無料体験】
 Webサイト http://www.elearning.co.jp/user/resp-ui/scoList/0/0/1317/846/
 
 ■その他、様々なOS、ブラウザ対応のeラーニングコンテンツも多数取り揃えております。
http://elearning.co.jp/?page_id=4697
 
 
【お問い合わせ】
株式会社キバンインターナショナル　http://www.kiban.jp
TEL： 03-4405-8486 E-MAIL：international@kiban.jp （担当： 田中）
 
 
【講師支援】
この講座は、eラーニングビジネス支援パックを活用して作成致しました。
eラーニングビジネス支援パックを利用することで、初期費用0円、継続費用0円でeラーニング講座を開講することが可能になります。詳しくは、以下のURLをご覧下さい。
http://contentsbank.jp/?page_id=5292
 
 
【株式会社キバンホールディングスについて】
株式会社キバンホールディングス http://www.kiban.co.jp/
では、「最高の学びをすべての人に」をゴールに、みなさまが日常生活に不可欠な社会基盤（インフラストラクチャ）として利用できる商品とサービスを提供します。以下、キバンホールディングスのグループ企業をご紹介します。
 
 
●株式会社キバンインターナショナル
eラーニング専門企業。6種類の教材作成ソフトを発売。2700社にeラーニング関係の製品を提供している。また、企業向け課金可能eラーニングシステムSmartBrainを提供している。2010年2月には、将来有望なベンチャー企業300選”VentureNow300″に選定されました。
住所：〒114-0015 東京都北区中里2-19-8 銀座プロセスビル
電話：03-4405-8486　FAX：03-6684-4610　Email: international@kiban.jp
Web: http://www.kiban.jp/
 
 
●株式会社PANDASTUDIO.TV
最新の設備が揃ったビデオスタジオ。e-ラーニングコンテンツ制作、インターネット生中継（ライブストリーミング）、リアルタイムにクロマキー合成による撮影、４K撮影などが可能です。出張対応も可能です。プロバレーボール、プロバスケットボール、プロゴルフのスポーツ生中継や、医療制コンテンツの撮影、製品発表などの生中継を多く手がける。
 
●駒込キャンパス（オフィス）
住所：〒114-0015 東京都北区中里2-19-8　銀座プロセスビル
電話：03-4405-8486　FAX：03-6684-4610
 
●秋葉原スタジオ
住所：〒101-0021 東京都千代田区外神田6-7-3 セイコービル2F
電話：03-5812-0666　 FAX：03-5812-0669
 
Email: pandastudio@kiban.jp
Web: http://pandastudio.tv/
 
 
 
以上
 
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■会社概要
名称： 株式会社キバンインターナショナル
所在地： 〒114-0015 東京都北区中里2-19-8 銀座プロセスビル
代表者： 中村央理雄
URL: http://www.kiban.jp/
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■本件に関するお問い合わせ先
担当 : 田中康英
電話番号 : 03-4405-8486
E-mail : international@kiban.jp
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